Meditatie in Waalre (omgeving Eindhoven)
Iedere maandagavond van 20.00 tot 21.00 tot 1 juli 2025. Klik hier om je ticket te kopen. Na betaling ontvang je een mail met verdere (praktische) informatie.
Meer informatie over de meditatieavond vind je hieronder.
Meditatieavonden bij Bewonder. Een moment van stilte, een reis naar binnen
In een wereld die continu in beweging is, biedt Bewonder in Waalre (omgeving Eindhoven) een plek om tot rust te komen. Onze meditatieavonden zijn gericht op het verdiepen van je innerlijke reis. Of je nu ervaren bent in mediteren of voor het eerst bewust de stilte opzoekt, hier vind je ruimte om dichter bij jezelf te komen.
Mediteren is meer dan stilzitten; het is een moment van bewuste aandacht, een kans om de hectiek van de dag los te laten en opnieuw verbinding te maken met je binnenwereld. In de intieme setting van een kleine groep leer je hoe stilte niet alleen rust brengt, maar ook inzicht en verdieping.
Tijdens deze avonden wisselen we begeleide meditaties en visualisaties af met stilte en ademhalingstechnieken. Klanken, intenties en kleine rituelen helpen je om dieper te voelen en helderheid te krijgen over wat écht belangrijk is. Alles draagt bij aan een sfeer van verstilling en verbinding.
Na afloop voel je je opgeladen en in balans, met een open hart en een heldere geest.
Dit is jouw moment om stil te staan bij jezelf en te ervaren wat meditatie voor je kan betekenen.
Wat kun je verwachten tijdens een meditatieavond?
- Kleine, intieme groepen (max. 10 personen) voor een warme en persoonlijke sfeer
- Keuze uit meditatie op een kussen of stoel, wat voor jou prettig voelt
- Begeleide meditaties & stilte, ondersteund door rustgevende muziek of klankschalen
- Ademhalingstechnieken die je helpen dieper te ontspannen
- Geleide visualisaties die je meenemen op een innerlijke reis
- Rituelen & intenties – zoals een intentie zetten of een kaars aansteken voor licht en verbinding
- Ruimte om je ervaring te delen, met liefdevolle begeleiding en afronding
- Een gezamenlijke afsluiting met een kop thee en een moment voor jezelf
Stap uit je hoofd en in je hart. Laat je meenemen op een innerlijke reis met klank, adem en diepe ontspanning.
Duur: 60 minuten – een cadeautje van rust en verbinding aan jezelf.
Ben je nieuwsgierig naar wat meditatie voor jou kan betekenen? Kom het ervaren. Je bent van harte welkom.
